Gewaltfreie Kommunikation am Arbeitsplatz

Wünschen Sie sich mehr Miteinander und Zufriedenheit im Job? Dieses Online-Praxisprogramm unterstützt Sie, Gewaltfreie Kommunikation am Arbeitsplatz zu leben und Ihr Arbeitsumfeld positiv zu verändern.

Mehr Freude im Job mit GFK

Start des Praxisprogramms: 2.10.2026

Der GFK-Moment

Bestimmt kennen Sie diesen besonderen "GFK-Moment", den wir in GFK-Seminaren und Übungsgruppen immer wieder erleben:

Sie fühlen sich in Ihren Bedürfnissen gesehen. 

Und plötzlich spüren Sie inneren Frieden und tiefe Verbundenheit – mit sich selbst und Ihren Mitmenschen.

Nach dieser wirkmächtigen Erfahrung stellen sich oft folgende Fragen:

  • Wie lässt sich dieser GFK-Moment in den Alltag übertragen?
  • Was kann ich tun, um auch im Job mehr Verbindung, Miteinander und Frieden zu spüren?
  • Wie lade ich mein Team ein, die Bedürfnisse aller im Blick zu haben, statt die einzelner Personen?
  • Kann ich überhaupt etwas ändern, wenn ich die einzige Person mit GFK-Kenntnissen bin?
  • Wie kann ich dazu beitragen, dass alle an einem Strang ziehen?

Mit unserem Online-Praxisprogramm möchten wir Sie dabei unterstützen, den Spirit der Gewaltfreien Kommunikation in Ihrem Arbeitsalltag zu (er)leben.

Sind Sie bereit, selbst Veränderungen anzustoßen?

Unsere Vision:

"Wir glauben daran, dass Gewaltfreie Kommunikation unser Arbeitsumfeld positiv verändern kann."

Gewaltfreie Kommunikation Beispiele Arbeitsplatz – Timo Gesterkamp und Judith Kohler

Marshall B. Rosenberg spricht vom sozialen Wandel, den wir mit Hilfe der GFK in unserem eigenen Umfeld bewirken können.

"Was können wir tun, um das Leben noch schöner zu machen?"

Meine Kollegin Judith Kohler und ich haben ein innovatives Seminarformat entwickelt, um Sie dabei zu unterstützen, an Ihrem eigenen Arbeitsplatz positive Veränderungen anzustoßen. 

Über einen Zeitraum von 9 Monaten begleiten wir Sie dabei, erste Schritte zu entwickeln und zu gehen.

In unserer Seminargruppe finden Sie die Unterstützung, die Sie brauchen, um dranzubleiben und die Arbeitsatmosphäre in Ihrem Job nachhaltig zu verbessern.

Gemeinsam ist Veränderung möglich!

Wir freuen uns, Sie dabei zu begleiten! 

Fragen?

Dann besuchen Sie unsere kostenlose Online-Infoveranstaltung!

kostenlos anmelden

Gewaltfreie Kommunikation am Arbeitsplatz: Beispiele

Wenn wir im Job dauerhaft keine Freude haben, belastet dies unser ganzes Leben:

  • unsere privaten Beziehungen,
  • das eigene Selbstwertgefühl und
  • die Zufriedenheit mit dem eigenen Leben und der Welt.

Als GFK-Trainer:innen erleben wir bei unseren Teilnehmenden, wie groß der Frust am Arbeitsplatz sein kann.

Aber wir erleben auch, wie groß der Wunsch ist, etwas zu tun, um die Arbeitsatmosphäre zu verändern.

Beispiele, bei denen Gewaltfreie Kommunikation am Arbeitsplatz helfen kann:

  • Belasten unterschwellige oder offen ausgetragene Konflikte die Arbeitsatmosphäre?
  • Verbringen Sie viel Zeit in unproduktiven Meetings, die immer nach demselben Schema ablaufen?
  • Spüren Sie persönlich einen Stillstand und fühlen sich demotiviert?
  • Haben Sie oder Ihre Kolleg:innen bereits die innere Kündigung eingereicht?
  • Oder fühlen Sie sich zunehmend erschöpft und rutschen in einen ernsten Burn-out?

Was möchten Sie im Job verändern?

  • Wünschen Sie sich wieder mehr Sinnhaftigkeit in Ihrem Job?
  • Möchten Sie durch echte Zusammenarbeit produktiv vorankommen?
  • Haben Sie das Bedürfnis nach mehr Gemeinschaft und einem menschlicheren Umgang im Team?
  • Möchten Sie mit Ihrer Arbeit etwas bewegen und Selbstwirksamkeit spüren?
  • Wünschen Sie sich, gesehen zu werden – mit Ihren Talenten, Leistungen und Ideen?

Mehr Freude im Job mit GFK!

  • Wir sind überzeugt, dass Sie mit der GFK einen nachhaltigen Wandel im eigenen Umfeld erreichen.

Auch wenn es in der Praxis nicht leicht ist.

Und Sie vielleicht die einzige Person mit GFK-Kenntnissen in Ihrem Team sind.

Wenn Ihr Herz bei den oben genannten Beispiel-Fragen spürbar klopft und Sie bereit sind, Veränderungen selbst anzustoßen, dann unterstützen wir Sie dabei!

Sind Sie bereit, diese Veränderungen anzustoßen?

Unser Praxisprogramm begleitet Sie dabei, Gewaltfreie Kommunikation am Arbeitsplatz anzuwenden.

Sie starten einen Veränderungsprozess, mit dem Ziel, die Arbeitsatmosphäre Schritt für Schritt zu verbessern.

Gehen Sie es gezielt an und spüren Sie Ihre eigene Wirkmächtigkeit!

Zu den Terminen

Seminar-Konzept

Wir möchten Sie dabei unterstützen, Ihren Arbeitsalltag positiv und nachhaltig zu verändern. 

Das Seminarkonzept ist daher konsequent praktisch ausgerichtet: 

Sie verfolgen Ihr eigenes Projekt und entwickeln einen konkreten Veränderungsplan. Diesen werden Sie während des Seminarzeitraums in Ihrem Arbeitsumfeld angehen.

Folgende drei Bausteine helfen Ihnen dabei:

Kontinuierliche Begleitung

Für nachhaltige Veränderungen braucht es Engagement und Kontinuität.

Daher begleiten wir Sie bei Ihrem GFK-Praxisprojekt über ein dreiviertel Jahr.

Wir treffen uns online, so dass Sie die 4 Seminar-Termine möglichst gut in Ihr Leben integrieren können. 

Zwischen den Terminen haben Sie Zeit für die Verfeinerung Ihrer eigenen Planung und Umsetzung.

Dabei sind Sie nicht allein!

Während der gesamten Seminardauer unterstützen Sie sich gegenseitig als Gruppe. Bei Fragen und Problemen sind wir für Sie da.

Der abschließende Zusatztag erleichtert es Ihnen, an Ihrem Projekt dranzubleiben. Sie können im Arbeitsalltag konkrete Erfahrungen sammeln und diese am Zusatztag teilen und reflektieren.

Seminargruppe

Für uns ist die Gruppe das zentrale Element für erfolgreichen Wandel, ganz nach dem Motto:

"Du musst es nicht alleine schaffen!"

Wir verstehen die Seminargruppe als "Community of Practice".

Gemeinsam schaffen wir einen empathischen Raum, in dem sich jede:r vertrauensvoll ausprobieren kann:

Sie können üben, scheitern, reflektieren, dranbleiben und Erfolge feiern.

Voraussetzung für den Erfolg ist Ihr Commitment!

Vor allem zwischen den Seminar-Terminen:

In Unterstützungsgruppen und Empathie-Partnerschaften unterstützen Sie sich in den 9 Monaten kontinuierlich gegenseitig.

2 erfahrene Trainer:innen

In diesem GFK-Seminar profitieren Sie von 2 Trainer:innen. Wir stehen mit unseren Praxis-Erfahrungen für Ihre Fragen zur Verfügung und werden Sie kontinuierlich coachen.

Im Seminar vermitteln wir Ihnen keine Blaupausen, sondern begleiten Sie dabei, selbst konkret zu werden:

Wir geben Input und schaffen den Rahmen, in dem Sie einen eigenen Veränderungsplan entwickeln und angehen können.

Ablauf

Das Seminar basiert auf einem 4-Klang:

Ihre Vision

Zunächst entwickeln Sie Ihre eigene Vision, wo Sie gern hinwollen. 

Zunächst entwickeln Sie Ihre eigene Vision, was Sie verändern möchten.

Diese Veränderungsvision wird ihr Anker, den sie spüren und in den sie immer wieder eintauchen können. 

Gemeinsam schauen wir dabei auch, was Sie für Ihre Vision brauchen. Das heißt, welche Fertigkeiten möchten Sie noch üben oder lernen.

Diese Veränderungsvision wird ihr Anker, der Ihnen auch in stürmischen Situationen Halt gibt. 

Zunächst entwickeln Sie Ihre eigene Vision, was Sie verändern möchten.

Diese Veränderungsvision wird ihr Anker, den sie spüren und in den sie immer wieder eintauchen können. 

Gemeinsam schauen wir dabei auch, was Sie für Ihre Vision brauchen. Das heißt, welche Fertigkeiten möchten Sie noch üben oder lernen.

Ihr konkreter Weg

Gemeinsam in der Gruppe erarbeiten Sie Ihre eigene Umsetzungsstrategie.

Nach der groben Umsetzungsstrategie gehen Sie in die detaillierte Planung Ihrer eigenen ersten Wegetappe.

In der Gruppe können Sie die Schritte, die Sie als erstes gehen möchten, vertrauensvoll üben, testen und reflektieren.

Dialogische Fertigkeiten

Welche Ressourcen haben Sie bereits und welche benötigen Sie noch für Ihren Weg?

Gemeinsam schauen wir, welche GFK-Fertigkeiten Sie üben oder lernen möchten, um Ihre Veränderungsstrategie erfolgreich anzugehen.

Gemeinsam Feiern

Ein Veränderungsprozess ist nie leicht.

Wenn Sie Ihre ersten Schritte in Ihrem Arbeitsalltag umsetzen, wird einiges klappen und anderes wird scheitern. Die Seminargruppe fängt Sie auf und unterstützt, um dranzubleiben und die Schritte ggf. anzupassen.

Und natürlich teilen wir auch die Erfolge miteinander und feiern diese.

„Verbundenheit mit anderen Menschen, die eine ähnliche Vision teilen, ist ein wesentlicher Faktor, um sozialen Wandel zu bewirken.“

Marshall Rosenberg

"GFK am Arbeitsplatz"

Format

  • Online-Seminar
  • 4 Module plus Zusatztag
  • Unterstützungsgruppen & Empathie-Buddy zwischen den Modulen

Gruppe

  • max. 12 Teilnehmende mit fortgeschrittenen GFK-Kenntnissen

Seminar-Termine: Fr/Sa 10-18 Uhr; So 10-14 Uhr

  • 02.10. – 04.10.2026
  • 20.11. – 22.11.2026
  • 08.01. – 09.01.2027
  • 12.03. – 13.03.2027

Zusatztag: 26.06.2027 | 10-18 Uhr

Trainer:innen

Judith Kohler – Gewaltfreie Kommunikation

Judith Kohler

Timo Gesterkamp ist Trainer für Gewaltfreie Kommunikation in Mainz und weltweit online

Timo Gesterkamp

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.


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Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.


Teilnahme-Voraussetzung

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.


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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Teilnahme-Voraussetzung

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Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Teilnahme-Voraussetzung

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Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.


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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Dieses Seminar wendet sich an Personen mit fortgeschrittenen GFK-Kenntnissen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben.

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Teilnahme-Voraussetzung

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.


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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

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Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Teilnahme-Voraussetzung


Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Teilnahme-Voraussetzung


Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Teilnahme-Voraussetzung

Teilnahme-Voraussetzung

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.


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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Teilnahme-Voraussetzung

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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Für dieses GFK-Seminar benötigen Sie fortgeschrittene GFK-Vorkenntnisse. 

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Unser Angebot wendet sich an Menschen, die sich schon intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.


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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

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Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Natürlich können Sie die Seminare auch bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert haben. In diesem Fall führen wir vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch durch.

Haben Sie die Seminare bei anderen GFK-Trainer:innen absolviert?

Dann lernen wir uns vorab in einem kostenlosen Kennenlerngespräch oder auf der Infoveranstaltung kennen.

Kosten

GFK am Arbeitsplatz

1.300 €

Jetzt einen Platz sichern

Tipp:

Im 1. Jahrgang bieten wir das GFK-Praxisprogramm zu einem einmaligen Einstiegspreis von 1.300 € an. 

Im nächstem Jahr wird sich der Preis auf 1.900 € erhöhen.

Wir freuen uns, wenn Sie in der 1. Runde dabei sind!

Häufige Fragen

Ich habe nicht an allen Terminen Zeit. Kann ich trotzdem teilnehmen?

Die Teilnahme an allen Modulen ist Voraussetzung für dieses Praxisprogramm.

Darüber hinaus sollten Sie bereit sein, sich auch zwischen den Terminen zu engagieren, um Ihr Projekt voranzubringen und sich in der Gruppe gegenseitig zu unterstützen.

Wenn Sie schon jetzt absehen können, dass Sie diese Zeit nicht aufbringen können, dann ist dieses Programm nicht das Richtige für Sie.

Natürlich kann im Leben immer mal etwas dazwischen kommen, so dass Sie einen Termin verpassen. Dann schauen wir gemeinsam nach einer Lösung. 

Was benötige ich für das GFK-Praxisprogramm?

Es gibt 3 Voraussetzungen, um am Praxisprogramm teilzunehmen: 

  1. Die Module sowie die Unterstützungsgruppen und Empathie-Partnerschaften finden online statt. Dafür benötigen Sie die entsprechende Ausstattung: einen guten Internetzugang, Kamera und Mikro sowie einen ungestörten Raum.
  2. Das Praxisprogramm wendet sich an Personen mit fortgeschrittenen GFK-Kenntnissen. Eine Richtschnur sind 15 GFK-Seminartage oder mehr.
  3. Für das Praxisprogramm benötigen Sie Engagement und Zeit – auch zwischen den Modulen. Sind Sie bereit, zwischen den Terminblöcken das eigene Projekt voranzubringen und sich gegenseitig in der Gruppe zu unterstützen? Dann freuen wir uns auf Sie!

Kann ich teilnehmen, wenn ich weniger als 15 GFK-Seminartage absolviert habe?

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Praxisprogramm ist, dass Sie sich intensiv mit der GFK beschäftigt haben. 

Als Richtschnur geben wir 15 GFK-Seminartage an.  

Wenn Sie weniger GFK-Kenntnisse haben, aber trotzdem teilnehmen möchten, dann sprechen Sie uns bitte an!

Ihre GFK-Kenntnisse können Sie natürlich auch bei anderen Trainer:innen erworben haben.

In diesem Fall möchten wir Sie gern vorab kennenlernen – in einem kostenlosen Kennenlerngespräch oder auf einer unserer Infoveranstaltungen.

Ich habe noch weitere Fragen zum GFK-Praxisprogramm. An wen wende ich mich?

Wenn Sie Fragen haben, dann melden Sie sich gern zu einem kostenlosen Infotermin an!

Dieser ist eine gute Gelegenheit, uns als Trainer:innen kennenzulernen und Ihre Fragen zu stellen.

Sobald Infotermine für das Praxisprogramm stattfinden, veröffentlichen wir diese auf der Website.

Sie können uns aber auch gern persönlich kontaktieren.

Online-Infoveranstaltung

Beim kostenlosen Infotermin stellen wir Ihnen gern unser innovatives GFK-Praxisprogramm vor:

16.06.26 | 18:00 – 19:00 Uhr

Lernen Sie uns kennen und stellen Sie Ihre Fragen!

Anmeldung

GFK am Arbeitsplatz
02.10.26 – 26.06.27

Mit GFK zu mehr Freude im Job! 

„Mit dem GFK-Praxisprojekt möchten wir Sie unterstützen, Veränderungen im eigenen Umfeld anzustoßen und fortzuführen – hin zu mehr Frieden, Ruhe und Leichtigkeit.“

Über uns

Judith Kohler und Timo Gesterkamp leiten seit 2023 gemeinsam die erfolgreiche Online-Weiterbildung "GFK-Mediation". 

Die Erfahrungen der Teilnehmenden und unsere eigene GFK-Praxis haben uns dazu bewegt, ein innovatives Unterstützungsprogramm zu entwickeln. Damit Sie mit GFK Ihr Arbeitsumfeld verbessern.

Judith Kohler – Gewaltfreie Kommunikation

Judith Kohler

"Wenn wir Zugang zur eigenen Kraft finden und unsere Mitmenschen zu Veränderungen einladen, kann aus Frust und Lähmung sozialer Wandel entstehen!”

Seit 2011 arbeite ich als Mediatorin und Organisationsberaterin. Mit meinem Institut für Restorative Praktiken biete ich Workshops, Weiterbildungen und Konfliktbegleitungen an – u.a. für Teams, Unternehmen, Schulen und Familien.

Oft spüren wir, dass eine Veränderung nötig ist – wissen aber nicht, wie wir diese erreichen können: Wie eine passende Vorgehensweise finden? Wie für neue Ideen begeistern? Oder wie mit Widerständen umgehen?

Ich freue mich, hierfür einen gemeinsamen Raum zu gestalten und Sie mit meinen Praxiserfahrungen bei Ihrem Veränderungsprojekt zu unterstützen.

mehr über Judith

Timo Gesterkamp ist Trainer für Gewaltfreie Kommunikation in Mainz und weltweit online

Timo Gesterkamp

"Durch die GFK können wir erfahren, wie es sich anfühlt, wenn nicht nur die Bedürfnisse einzelner Menschen zählen, sondern die Bedürfnisse aller."

Die Verbundenheit, die ich dadurch erlebt habe, zeigt mir, wo unsere gemeinsame Reise als Menschheit hingehen kann. Diese Erfahrung in unser (Arbeits-)Umfeld zu bringen, kann herausfordernd sein. Dabei möchte ich unterstützen.

In Seminaren, Übungsgruppen und Coachings lehre ich die Gewaltfreie Kommunikation und unterstütze dabei, diese erfolgreich anzuwenden.

Ich bin CNVC-zertifizierter GFK-Trainer und zertifizierter Mediator. 

mehr über Timo

Feedback auf unser neues Angebot:

Ich möchte GFK in Alltags-Konflikten anwenden. Trotz 5-jähriger GFK-Erfahrung merke ich, wie schwer mir das oft mit meinen Kundinnen und Kunden fällt. Klasse, dass ihr jetzt genau dafür Unterstützung anbietet.

Nina

Die Gesprächskultur und Strukturen auf der Arbeit kosten mich viel Energie. Oft fühle ich mich machtlos, als Einzelperson etwas zu ändern. Durch euer Angebot kann ich bei mir ansetzen, meine Haltung und Ausdrucksweise ändern. Das gibt mir neuen Mut. Denn meine Arbeitsinhalte sind mir total wichtig.

Katharina

Wir freuen uns, wenn Sie die Welt verändern!

Unser Praxisprogramm unterstützt Sie dabei, mit Gewaltfreier Kommunikation die Atmosphäre an Ihrem Arbeitsplatz zu verbessern.

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